Міома матки, аденома простати, полікістоз яєчників, мастопатія, синдром хронічної втоми, безсоння – хвороби цивілізації. Сучасні технології багато нам дають, але організм змушений платити високу ціну за ці здобутки. То що, повернутися в печери до вогнища? Звісно, ні, але усвідомити ризики і дотримуватися кількох простих правил...
Ну що, люде, вітаймо один одного! Крадуть все. Украли навіть те, що украсти нібито й не можна – ніч.. - Оце анамаєш! Агій на ваші голови! Всюдизрада! Крадуть і виводять в офшори! Обдерли нарід до нитки, а тепер ще й це? Вкрали.. ніч? Оту нашу зоряну?...
Урок 3 Мелатонін – гормон сну Уночі потрібно спати. - Ото іще! – розкричалися сперечайки. – Буду я третину життя проводити в стані ведмедя в барлозі! Життя коротке, час минає швидко, довкола стільки цікавого, а ти щовечора – в люлю і бай-бай.. Навіть не вмовляйте, хто куди, а...
Урок 2 Серотонін – «гормон радості» Серотонін називають «гормоном радості». Власне, це нейротрансміттер – речовина, що забезпечує передачу нервових імпульсів від однієї клітини до іншої. Він виробляється з амінокислоти триптофану шляхом її гідроксилювання, яке відбувається в присутності іонів заліза. Іони кальцію також активують синтез серотоніну. Тому...
Минає довга сльотава осінь, на жовте листя і ще зелену подекуди траву падає перший сніг, все частіш повіває холодом, рано темніє, пізно світає.. Такого дня вже з обіду мрієш про вечір – щоб м’який диван, щоби тепле і пухнасте до ніг і на плечі, щоб...
Фейсбук заблокував мою сторінку за пост про захист української мови. Тому пишу із запасного аеродрому. Тут мене ніхто не забанить, тут моя територія. За що заблокували? Мабуть, боляче стало комусь, мабуть, в ціль влучила. Жодного образливого слова, жодних грубощів. Текст був написаний у відповідь на слізні соплі і...